亲爱的老师、同学们：

　　 大家好！

　　 我是来自初251班的秦博涵，很荣幸能够在此发言。今天我发言的主题是“胜不骄，败不馁”。

　　 随着紧张的段考结束，我们多少会对自己的成绩颇有期待。段考前的日子里，凝聚了我们多少的汗水与拼搏！焚膏继晷的努力在成绩单出来的那一刻有些人可能觉得一切都是值得的，但有些人难免会对自己的努力产生质疑。

　　俗话说“胜败乃兵家常事”。达到了自己理想的成绩，无意是对自己这半个学期以来最大肯定。但我们不能因此沾沾自喜，不能就此放松对自己的要求。自律才能让我们走得更高、更远。如果说一次段考就因此放纵，打乱了自己的学习计划，那么很快就会被别人超越。经历了一个漫长的寒假，你是否每天都在看着手机抱怨时间的流逝？还是每天坚持预习做题，不断充实自己？看着时间从自己怀里一点点流去，你是否为此付出行动？时间不在于你拥有多少，而在于你怎样使用。

　　 一次段考，检验了我们这半个学期的学习成果。一次失利并不意味着什么，需要我们怀着一颗不屈不挠的心。可能有些人会觉得，为什么自己再怎么努力，都达不到自己想要的结果，考不出自己理想的成绩。原因可能在于未找到适合自己的学习方法。有些人在考试前起早贪黑，晚上经常熬夜看书，早上四五点就起来拼命学习。但考试总是考不出自己的水平，不断抱怨，不断怀疑努力是否真的有用。可能会因此颓废。其实这种学习方法是错误的，因为晚上看书没有效率，非常疲惫；第二天早上如果没用充足的睡眠，起来背书，不仅记不住，反而会影响一整个上午的课程，只能事倍功半。考试前期，一定要注意自我保养，这次段考期间，流感严重，许多人要么因此发烧回家，要么导致自己发挥失常，致使考试失利。影响自己考试的原因有很多，但最重要的是保持一颗平常的心。考试失利后，应当把重心放在怎样弥补错误，调整自己的学习方法，而不是想如果没犯错就好了。

　　“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”只有在平时以及生活中保持一颗平常心，才能不卑不亢，无所畏惧。Let us across the hell and reach to the heaven！

　　我的讲话到此结束，谢谢大家！